BBC地平线：生物钟：身体运转的奥秘

制作精良，将复杂的科学原理讲解得通俗易懂且视觉化效果极佳。内容具有极强的现实指导意义，让观众深刻认识到遵循自然节律的重要性。典型的BBC高质量科普作品。